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싱글족을 위한 아날로그 힐링 아이템- '컬러링 북', '나노블럭', '종이접기'

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혹시 '스테이케이션(Stay + Vacation)'이라는 신조어를 들어봤나요? 집에 머물며 휴식을 즐기는 휴가법을 일컫는 말인데요. 이처럼 '휴가는 곧 여행'이라는 공식을 깨고, 집에서 재충전의 시간을 갖는 미혼남녀가 늘고 있답니다. 그렇다면, 이들은 집에서 무얼 하며 '힐링'하는 것일까요? 과거 어린이들의 전유물이라 여겨졌던 색칠, 블럭 놀이와 종이접기 등을 즐기는 성인이 요즘 점점 늘어나는 추세라고 하는데요. 지금부터 자세하게 살펴보도록 하겠습니다~


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컬러테라피 : 컬러링 북


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첫 번째 힐링 아이템은 '컬러링 북'입니다. 컬러링 북이란 밑그림이 그려진 도안에 자신이 원하는 색을 채워 그림을 완성하는 책인데요. 단순한 색칠놀이 책과 다를 바가 없어 보인다고요? 천만의 말씀! 컬러링 북을 통해 스트레스 해소에 효과를 봤다는 사람들이 속속 등장하고 있거든요~ 색칠하는 동안 온 정신이 그림에 집중되며 잡념이 생길 겨를이 없기 때문이랍니다. 실제로 드로잉을 통해 미술이 가진 치유의 힘을 경험할 수 있다는 사실을 다양한 연구를 통해 입증되었고요. 



그 효과 덕분일까요? 베스트셀러 1위를 기록하며, 서점가는 컬러링 북 열풍이 불었습니다. 그 인기에 힘입어 요즘 다양한 도안의 컬러링 북이 출시되고 있답니다. 컬러링 북의 경우에는 자신의 취향을 고려해 구입하는 게 가장 중요하기 때문에 직접 서점에 방문해 도안을 꼼꼼하게 살펴본 후 구매하는 편을 추천합니다. 하지만 만약 안티스트레스(anti-stress)를 주목적으로 한다면, 카멜레온북스의 '마음의 원을 그리다'를 권해 드립니다. 만다라 도안으로 구성된 이 책을 통해 마음이 차분해지는 명상 효과를 얻을 수 있을 테니까요!



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키덜트의 끝판왕 : 나노블럭


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키털드의 새로운 수집 대상으로 주목 받고 있는 '나노블럭'이 두 번째 힐링 아이템입니다. 나노블럭은 레고 브릭과 거의 흡사한 모양이지만 그 크기가 작은 블럭을 말하는데요. 바로 이 작은 블럭 조각들을 조립해 미키마우스나 스펀지밥 같은 캐릭터 혹은 전 세계의 랜드마크 등을 완성하는 것입니다! 가격은 1만 원 초반대부터 8만 원을 호가하는 제품까지 꽤 다양한 편인데요.


그런데 가격과 상관없이 나노블럭에 빠졌다 하면 헤어나오지 못한다고 하니, 그 매력은 과연 무엇일까요? 아마 체력을 크게 소모하지 않으면서 집중할 수 있는 좋은 취미이기 때문일 것 같습니다. 집중하는 순간 머릿속이 가득했던 고민도 함께 사라질 테니까요. 거기에 퍼즐이나 레고보다 쉽게 완성하지만, 블럭 사이즈가 작은 덕분에 디테일이 살아있으니 어른들의 소장 욕구를 자극하는 것 아닐까요? 완제품으로 판매되는 피규어와는 다른 매력을 가진 나노블럭! 앞으로 더 큰 인기를 끌 것 같네요~



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동심 호출 : 종이접기


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[사진 출처: PEXELS]


마지막은 기억 저편으로 잊힌 동심을 제대로 일깨워 줄 '종이접기'입니다. 80~90년대 아이들의 종이접기 선생님이었던 김영만 씨가 최근 한 예능 프로그램에 출연하며 화제를 모았지요? 이를 계기로 20~30대 이상 세대들의 종이접기에 대한 관심이 굉장히 커졌다고 하네요. 색종이, 색지의 판매량이 이전보다 3배 이상 급증했다고 할 정도이니까요! 그런데 많은 사람들이 단순히 김영만 씨의 방송을 보는 것에서 그치지 않고, 종이접기를 따라하는 이유는 무엇일까요?


그건 아마도 종이접기에 담긴 추억이 주는 힘, 응원 때문이 아닐까 합니다. 사회생활에 지친 어른들이 어린 시절 놀이를 통해 위안을 받는 셈이지요~ 더불어 잘 접은 작품은 셀프 인테리어 소픔으로도 활용할 수 있으니 일석이조이고요! 일례로 가랜드나 모빌 같은 경우에는 접는 방법이 굉장히 간단하지만, 완성해놓으면 집안 분위기에 변화를 줄 수 있답니다. 각종 포털사이트에 관련된 다양한 컨텐츠가 등록되어 있으니, 참고하면 좋을 듯 합니다!



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[사진 출처: pixabay]


컬러링 북과 나노블럭, 그리고 종이접기! 여러분은 어떤 아이템에 가장 눈길이 가나요? 여러분 모두 이런 취미를 통해 일상의 소소한 즐거움을 찾아보실 바랍니다~